夫妻感情不和睦，該如何調(diào)整關(guān)系？

　　縱然是結(jié)婚之后，夫妻間的感情也是需要培養(yǎng)的，如果覺(jué)得只是隨便應(yīng)付了事，很容易讓雙方感情不和睦，那如果夫妻感情不和睦，該如何調(diào)整關(guān)系呢？

夫妻感情不和睦，該如何調(diào)整關(guān)系？

1.做足前戲

　　性生活之前一定要給予女性足夠的親吻或者撫摸，做足前戲可以激發(fā)雙方的激情，同時(shí)還能增進(jìn)彼此間的感情。因此大家要維持和諧的夫妻生活，前戲一定是必不可少的。

2.集中注意力

　　性生活的過(guò)程中一定要調(diào)整自我心態(tài)，拋開日常生活中的所有煩惱，將所有的注意力都集中在性愛(ài)上，這樣才能讓身體獲得前所未有的快感。

3.表達(dá)性愛(ài)感受

　　夫妻雙方在性愛(ài)的過(guò)程中如果都沉默寡言，就會(huì)降低性生活的質(zhì)量。性生活的過(guò)程中一定要及時(shí)表達(dá)出自己的性愛(ài)感受，有利于讓對(duì)方更好的找到敏感部位。

4.節(jié)假日要有儀式感

　　不管是談戀愛(ài)還是結(jié)了婚，平時(shí)節(jié)假日或者紀(jì)念日一定要有儀式感，女生都喜歡儀式感，只要你足夠浪漫，她還是能感受到狠狠的被愛(ài)的。

5.記住對(duì)方的喜好

　　記住對(duì)方的喜好，把對(duì)方說(shuō)的話放在心上，平時(shí)生活中很多小細(xì)節(jié)都能看出彼此相不相愛(ài)。愛(ài)一個(gè)人難道不是要把他放在心上嗎？不管是男是女，都要記住自己對(duì)方的重要的事情。

6.多一起去旅游

　　多享受享受兩人的浪漫甜蜜時(shí)光，沒(méi)事的時(shí)候可以一起出去旅游，特別能增進(jìn)情感。平時(shí)放假了就可以安排上了，旅游不僅能獲得身心放松，對(duì)增加陪同者的感情也是一種非常好的方法。