分手后想讓對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系，該怎么做？

　　分手后，明明還放不下對(duì)方，但是又礙于面子不好意思主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方，主動(dòng)挽回?那不妨試試讓對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你吧。那分手后想讓對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系，該怎么做呢?

1.降低需求感

　　需求感會(huì)讓你失去主動(dòng)權(quán)，而沒有了主動(dòng)權(quán)，相對(duì)的你在對(duì)方心目中的價(jià)值也就隨之降低了。此時(shí)別說(shuō)讓對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你了，就是你去主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方，都會(huì)受到對(duì)方的冷漠。

　　所以，分手之后，想要讓對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系，第一步就是要降低需求感。而降低需求感最簡(jiǎn)單的方法就是分散注意力，有自己的生活節(jié)奏，例如：去旅行，看書，學(xué)烹飪，冷凍期間，多做些自己喜歡的事，多嘗試新鮮的事物。避免做一些引起對(duì)方反感的行為，這會(huì)給你們之間造成更多的矛盾點(diǎn)。所以要在冷凍期間不要有過(guò)激行為，減少雙方可能發(fā)生的矛盾。

2.切斷聯(lián)系

　　第二步要做的就是切斷聯(lián)系，當(dāng)然這里不是要你拉黑或者刪除對(duì)方，而是近期不要發(fā)布任何動(dòng)態(tài)，同時(shí)暫時(shí)避開你們共同的朋友，避免共同朋友知曉你的現(xiàn)狀。

　　這個(gè)過(guò)程是為了，減少你們分手時(shí)她對(duì)你的不滿，讓她慢慢回想起你的好處。

　　當(dāng)她完全沒有你一丁點(diǎn)的時(shí)候，她會(huì)逐漸感到失落，弄不清你的情況。這樣就會(huì)引起他的好奇。他就開始了對(duì)你的想象，你去哪了，你現(xiàn)在是什么狀態(tài)?

3.重建吸引

　　當(dāng)斷聯(lián)了一個(gè)月左右之后，最后一步，我們要做的就是重新吸引對(duì)方了。

　　在這個(gè)期間，你可以通過(guò)朋友圈的展示吸引對(duì)方的注意。如何在朋友圈內(nèi)進(jìn)行高價(jià)值的展示呢?讓自己的生活有趣起來(lái)，多做些自己喜歡的事，多嘗試新鮮事物。去對(duì)方想去但是沒有去過(guò)的地方，拍下好看的照片，在朋友圈中展示出來(lái)，就會(huì)引起對(duì)方的興趣，她想要了解你的最近的情況，往往就會(huì)主動(dòng)和你聯(lián)系了。

　　分手之后想要對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你，你要學(xué)會(huì)好好審視自己，完善自己。降低需求感，減少雙方的矛盾，提升自己的魅力，通過(guò)朋友圈引起對(duì)方的興趣，對(duì)方就會(huì)重新被你吸引，讓對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你，挽回的幾率也就大大提升了。