宅男怎么改變形象，吸引喜歡的女生

　　提起死宅男，大部分人腦海應(yīng)該是這樣一個(gè)形象：頭發(fā)亂糟糟的，好幾天不洗澡，一天到晚空閑的時(shí)候就只知道待在家打游戲，衣服都穿黃了，穿著拖鞋就出門拿外賣和快遞……試問這樣的是宅男怎么會(huì)有女生喜歡呢？那宅男怎么改變形象，吸引喜歡的女生呢？

一、運(yùn)動(dòng)保持身體形態(tài)

　　如果你是一個(gè)死肥宅（不是就忽略吧），那么首先需要改變就是運(yùn)動(dòng)減肥，拒絕垃圾食品和懶著不動(dòng)。要進(jìn)行有規(guī)劃的運(yùn)動(dòng)，使自己的身體變得至少和正常人一樣（不要求你要練出什么二頭肌，腹肌）至少和你同年齡的人非宅群體的平均值一樣吧……我覺得不難，只要有毅力的話。

　　如果你是一個(gè)宅男但是長得不胖，那你也需要出門運(yùn)動(dòng)，早睡早起，戒掉不良嗜好，保持身體形態(tài)。保持充足的精力在我看來是必要且最重要的一步。

二、改變出門外貌

　　很多宅男能不出門就不出門，就算出門也是草草應(yīng)付，不注重外貌搭配，臨到出門了就隨便拿梳子一梳，從衣柜隨便拿兩件衣服褲子就出門了。就算和女生約會(huì)可能也是隨便應(yīng)付了事，女生如果反饋不好就怪人家膚淺，沒有看到他潦草外貌下的有趣靈魂。

　　其實(shí)一個(gè)宅男可以宅，不管你在家里是一副什么搭配打扮，但只要你走出門的那一刻，或者是你在和女生視頻的時(shí)候，就要注意自己的形象。發(fā)型清爽整潔，頭發(fā)該洗的時(shí)候就洗洗不要油膩，衣服褲子一定要合身，整個(gè)人給女生的感覺一定要干凈整潔，那你第一次給女生的印象就不會(huì)太差了。

三、多出門

　　這里并不是說宅男就不好，每個(gè)人都有每個(gè)人的生活狀態(tài)和喜好，該宅的時(shí)候可以宅，但是也要有度?？臻e的時(shí)候也不要光打游戲追劇，不要一直宅在家里。多出門運(yùn)動(dòng)并結(jié)交同齡的朋友，多和別人接觸培養(yǎng)自己的情商和價(jià)值觀（宅久了價(jià)值觀會(huì)出現(xiàn)變化）找到別人和自己一樣的興趣愛好，注意千萬不要在剛接觸的人面前說一些你宅圈里的梗，這會(huì)讓別人很尷尬。

　　所以宅男在性格上也應(yīng)該多接觸些人，多交交朋友，說大家都聽得舒服的話題，時(shí)間長了你就會(huì)開朗起來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活除了宅之外，還有很多有趣的事情。

　　如果你是一個(gè)宅男，在你進(jìn)行上面的改變之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)以前對(duì)你不屑一顧的女生，也開始關(guān)注到你了，對(duì)于你的聊天也會(huì)回復(fù)你，你試著約她她也開始答應(yīng)邀約，那你離脫單也就遠(yuǎn)了。