夫妻吵架怎么化解矛盾？

　　戀愛(ài)時(shí)，有說(shuō)不完的話，結(jié)婚后，有吵不完的架。這是很多夫妻的真實(shí)寫(xiě)照。其實(shí)，一對(duì)夫妻在一起久了，吵架很正常，而那些吵不三的夫妻，往往都是吵架后知道怎么化解矛盾的。

1.吵架是難免的事

　　人人都羨慕舉案齊眉，相敬如賓的夫妻，兩個(gè)人不會(huì)紅臉，不會(huì)爭(zhēng)吵。

　　可是真的有這樣的夫妻有嗎?有，少之又少。

　　朋友之間、親人之間，戀人之間，都可能有矛盾，更何況是朝夕相處的人。

　　這世上再甜蜜，再合拍的兩個(gè)人都有意見(jiàn)不合的時(shí)候。

　　袁弘和張歆藝是娛樂(lè)圈的模范夫妻，可是這么恩愛(ài)的夫妻也會(huì)吵架。

　　有一次，袁弘深夜想吃夜宵，剛生完孩子不久的張歆藝起身給他做飯。

　　做飯的時(shí)候，袁弘一邊吐槽她阻攔了自己減肥，一邊說(shuō)飯油水太大了。

　　張歆藝很不開(kāi)心，袁弘發(fā)現(xiàn)情況不對(duì)就主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)。

　　夫妻之間吵架是難免的事，吵架不可怕，最重要的是要學(xué)會(huì)包容彼此。

2.吵架可以換種方式

　　夫妻之間吵架不可避免，可以嘗試換種吵架的方式，可能會(huì)更好。

　　前幾天，看到這樣一個(gè)視頻：

　　男生看見(jiàn)女生就特別生氣地跟說(shuō)：“你還知道回來(lái)，這都幾點(diǎn)了，我在樓下等了你三個(gè)小時(shí)!”

　　女生聽(tīng)完有些生氣，但是她還是忍著說(shuō)：“道理正確，但是格式錯(cuò)了!，現(xiàn)在重新來(lái)一遍，在每句話后面加一個(gè)寶貝!”

　　男生有懵，但還是按照她說(shuō)的做了“你還知道回來(lái)寶貝，這都幾點(diǎn)了寶貝，我在樓下等了你三個(gè)小時(shí)，寶貝?！?/p>

　　男生說(shuō)完的時(shí)候已經(jīng)笑了。女生聽(tīng)完也笑著說(shuō)：“老公我錯(cuò)了，下次不會(huì)這樣了?！?/p>

　　兩個(gè)人又很開(kāi)心的在一起了。

　　吵架的時(shí)候，換種方式，換種語(yǔ)氣，原本緊張的氣氛也變得溫馨了。

　　聰明的愛(ài)人不是不吵架，而是會(huì)吵架，吵架了也不會(huì)把關(guān)系弄僵。

3.夫妻吵架是一門(mén)藝術(shù)

　　林語(yǔ)堂說(shuō)：

　　“假定婚姻中的你們不吵架，一點(diǎn)人味都沒(méi)有了，而如何吵則是一門(mén)藝術(shù)。”

　　好的婚姻不是不吵架，而是怎么吵也吵不散，吵完架也懂得為對(duì)方留臺(tái)階。

　　1、別翻舊賬

　　女人擅長(zhǎng)用情緒記憶，當(dāng)下的情緒和以往的難過(guò)會(huì)不斷的疊加，會(huì)越想越生氣，所以女人吵架的時(shí)候喜歡把以前的事不斷翻出來(lái)說(shuō)。

　　而男人擅長(zhǎng)用事物記憶，他們只記得事情，但是會(huì)忽略當(dāng)時(shí)的情緒，當(dāng)女人不停地在跟他說(shuō)以前的舊賬時(shí)，他就會(huì)想逃離。

　　所以吵架的時(shí)候，不要翻舊賬，專注當(dāng)下的事，別牽涉太多，你說(shuō)的越多，對(duì)方越不想跟你談，甚至?xí)h(yuǎn)離你。

　　2、控制情緒，別在生氣的時(shí)候亂說(shuō)話

　　生氣的時(shí)候，腎上腺素大量分泌，會(huì)使人特別亢奮，容易說(shuō)出一些尖酸刻薄的話，所以生氣的時(shí)候不要亂說(shuō)話。

　　還記得，我一個(gè)朋友跟女朋友吵架，眼看就要吵起來(lái)了，他轉(zhuǎn)頭走了，離開(kāi)了現(xiàn)場(chǎng)。后來(lái)兩人和好后，女朋友問(wèn)他，干嘛走了，為什么不把事情講清楚再走。

　　朋友說(shuō)：“我當(dāng)時(shí)特別生氣，擔(dān)心繼續(xù)這樣，自己會(huì)說(shuō)出一些傷害你的話，所以就走了。”

　　所以，吵架的時(shí)候控制住情緒，主動(dòng)轉(zhuǎn)移矛盾，不要再說(shuō)生氣的時(shí)候亂說(shuō)話。

　　3、別殃及別人，擴(kuò)大事端

　　吵架的時(shí)候就事論事，別牽涉太多其他的人，尤其不要吵著吵著把家庭中的成員也牽扯進(jìn)來(lái)。

　　你想一下，你們兩個(gè)人在吵架，她突然提及你的父母，甚至說(shuō)了很多不好的言論，你是什么感受，會(huì)不會(huì)暴跳如雷，所以換位思考一下，你就明白為什么不要提及他人。

　　更不要把孩子牽扯進(jìn)來(lái)，拉幫結(jié)派，讓孩子選，用“傷害孩子”來(lái)懲罰對(duì)方。

　　好的夫妻吵架時(shí)明白什么話不該說(shuō)，懂得什么時(shí)候停止，甚至吵完后還會(huì)心疼對(duì)方。

　　真正的愛(ài)，是吵完架摔門(mén)而出之后還能順道買(mǎi)個(gè)菜回家做飯。真正的愛(ài)，是眼里為你下著雨，心里為你打著傘。