夫妻性生活不和諧怎么辦？

　　食色，性也?！睹献印じ孀由稀?/p>

　　既然已成夫妻之實(shí)，自然需要做夫妻之事——性，但是大千世界，兩個(gè)人相遇相愛已經(jīng)是實(shí)屬難得，尺寸配合并非那么容易，而且每個(gè)人性健康程度、性觀念也各有不同，種種因素綜合就會(huì)容易導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。

妻子對(duì)性生活不感興趣

　　有些女性對(duì)于性生活興趣不大，這是先天因素，很難直接改變。這需要丈夫去嘗試性調(diào)教，幫助妻子了解性生活的樂趣。

　　如果妻子愿意配合，且在性生活中享受到了夫妻性生活的愉悅感，就很容易解決這個(gè)問題了。

　　那么作為丈夫應(yīng)該如何調(diào)教呢?性生活不是活塞運(yùn)動(dòng)，而是一種性愛情趣，所以夫妻生活從來(lái)都不是靠著生殖器摩擦，而是節(jié)奏和把控。

　　比如妻子喜歡聽你的聲音，那就在性生活中多說話、交流，比如有些人喜歡cosplay，有些人喜歡sm，還有人想玩道具，總之性生活不是一項(xiàng)機(jī)械的形式主義，而是需要把它玩出花來(lái)的創(chuàng)意。

　　努力讓感情更幸福，努力讓伴侶更快樂，這才是性生活的目的。

丈夫性能力低下

　　很多健身的男人都深有體會(huì)，健身后性能力會(huì)得到有效提升，如果身為丈夫性能力不足，可以堅(jiān)持健身，看是否對(duì)自己有效果。

　　如果健身后仍然無(wú)法解決夫妻性生活不和諧的問題，就可以去醫(yī)院看看，讓醫(yī)生診斷一下到底是哪些方面除了問題，是尺寸、硬度或是時(shí)間，然后對(duì)癥下藥，用科學(xué)來(lái)處理性生活不和諧的問題。

　　其實(shí)正常能讓女同胞們滿足的時(shí)間并不需要太長(zhǎng)，一般3-13分鐘。只要稍加練習(xí)，都可以克服的，怕的是有些男性由于自尊選擇逃避，造成夫妻性生活不和諧的問題一直耽擱。