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一般分手第幾天最難熬?怎么從難熬的時(shí)期走出來(lái)

編輯:獼猴桃2020-08-11 13:56:502380

  雖然分手的時(shí)候各種信誓旦旦的說(shuō)不會(huì)后悔,但夜深人靜,只有自己一個(gè)人的時(shí)候還是會(huì)覺(jué)得寂寞難過(guò),畢竟是自己曾經(jīng)心愛(ài)的人離開(kāi)了,一時(shí)的難以接受也很正常。那一般分手第幾天最難熬?怎么才能度過(guò)這段難熬的分手時(shí)期。

一、分手一周內(nèi)

  在分手的那天晚上最難受,可能一時(shí)之間接受不了這個(gè)事實(shí),原本恩愛(ài)的日子,以后都只有自己一個(gè)人了,晚上難過(guò)的睡不著,哭的昏昏沉沉。但這個(gè)時(shí)候再難過(guò),時(shí)間也是過(guò)得很快的,第二天很快就能到來(lái)。第二天早上起來(lái)也很難受,再次確認(rèn)了是真的分開(kāi)了,心里還是接受不了但是情緒比晚上稍微好一點(diǎn)。在之后的幾天里,一天大部分的時(shí)間用來(lái)發(fā)呆,想看劇分散注意力但是不管看什么都能聯(lián)系到前任身上。后來(lái)不看劇了轉(zhuǎn)戰(zhàn)學(xué)習(xí),效果就更差了,學(xué)5分鐘就要發(fā)呆30分鐘想前任,想以前,想以后,學(xué)習(xí)效率及其低下,熬夜晚起惡性循環(huán),躺在床上不玩手機(jī)就一直回憶,白天和晚上其實(shí)也沒(méi)什么差別,換個(gè)地方發(fā)呆而已。

分手一周內(nèi)

二、分手一周到一個(gè)月內(nèi)

  分手之后,隨著時(shí)間的流逝,事情并沒(méi)有轉(zhuǎn)好。感覺(jué)還是接受不了自己一個(gè)人的事實(shí),但又一遍遍告訴自己不能回頭不停的給自己洗腦告訴自己我可以,漫無(wú)天日的平靜期比前一階段更難熬,這種感覺(jué)不如之前的來(lái)勢(shì)兇猛但持久綿長(zhǎng)貫穿我醒著的每一分鐘。不知道前任的動(dòng)向,失去了窺探她的所有窗口,不知道她是和我一樣也在煎熬還是已經(jīng)調(diào)整好狀態(tài)甚至找到了下一個(gè)讓她心動(dòng)的人。大家都說(shuō)治愈失戀的良藥是時(shí)間,新歡是催化劑,但是心里空出來(lái)的位置不愿意讓別人進(jìn)去就想一直為她留著直到我完全放下這個(gè)人。在這種情況下我既不能接受別人也無(wú)法回頭找她只能自己慢慢熬,實(shí)際上,這種一無(wú)所有的感覺(jué)反而最踏實(shí),再也不用擔(dān)心她會(huì)走了。

分手一周到一個(gè)月內(nèi)

三、分手一個(gè)月之后

  經(jīng)過(guò)分手后一個(gè)月的時(shí)間,就算之前再難熬,也該慢慢走出來(lái)了,內(nèi)心空出來(lái)的位置愿意讓別人進(jìn)去了,我也就重新獲得了愛(ài)別人的能力。那個(gè)時(shí)候如果我還是最?lèi)?ài)她,可能會(huì)回頭找她。當(dāng)下的回頭只是飲鴆止渴讓自己不再痛苦但有很多隱患,這種復(fù)合不可取,而正確的復(fù)合心態(tài)應(yīng)該是,對(duì)于我們的感情我很珍惜但并不依賴(lài),它使我陽(yáng)光進(jìn)步而非郁郁寡歡,分手之后我認(rèn)真考慮了我們的關(guān)系也反思了自己,在自我調(diào)節(jié)的過(guò)程中我得到了治愈,現(xiàn)在,我有能力愛(ài)別人,但我仍然選擇愛(ài)你。

分手一個(gè)月之后

  分手是我們戀愛(ài)過(guò)程中都不愿意看到的結(jié)果,而既然走到了這一步,就要接受這個(gè)結(jié)果。

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