和女朋友吵架后冷戰(zhàn)了怎么辦？

　　談戀愛是一個(gè)磨合的過程，期間產(chǎn)生小摩擦是很正常的事情，吵架后只要男生稍微哄一哄就能和好。但也會(huì)有特殊情況，那就是吵架后陷入了冷戰(zhàn)，女朋友不理人，這種情況該怎么辦呢？

和女朋友吵架后冷戰(zhàn)了怎么辦?

1.主動(dòng)擁抱對方

　　發(fā)生冷戰(zhàn)雙方肯定是出現(xiàn)的矛盾，彼此都不讓步的情況下，問題又得不到解決就會(huì)采用冷戰(zhàn)的方式來對待。在爭吵過程中兩個(gè)人情緒是比較激動(dòng)的，吵得不可開交聲嘶力竭的時(shí)候雙方都在氣頭上，任何一方都不承認(rèn)是自己的過錯(cuò)，吵過之后雙方趨于平靜這個(gè)時(shí)候平靜的步入冷戰(zhàn)期，誰都不想理對方，看到對方跟沒看到一樣，完全把對方當(dāng)成空氣。

　　兩個(gè)人處于這種狀態(tài)，如果男人主動(dòng)一點(diǎn)非常容易打破這個(gè)現(xiàn)狀，可以主動(dòng)的給對方一個(gè)擁抱，適當(dāng)?shù)姆诺蜕矶纬姓J(rèn)錯(cuò)誤，大老爺們承認(rèn)個(gè)小錯(cuò)誤并沒有多大的損失，兩個(gè)人相處即使你爭贏了又怎樣，主動(dòng)給對方一個(gè)擁抱一切矛盾就會(huì)瞬間消失，這并不是什么丟臉的事，這是挽回你的感情最直接的方法。

2.多溝通

　　大家都知道一個(gè)巴掌拍不響，戀愛期間發(fā)生了冷戰(zhàn)雙方都有錯(cuò)誤，不可能是對方的過錯(cuò)，首先要理清楚頭緒不要一味的爭吵，任何矛盾的產(chǎn)生都是雙方溝通不暢造成的，這個(gè)時(shí)候男人就應(yīng)該主動(dòng)提出和女朋友坐下來好好談?wù)?，吵架之后女方主?dòng)的畢竟比較少，雙方坐下來分析一下問題到底出在哪里，如何去解決才是最主要的，而不是將精力放在賭氣上。

　　兩個(gè)人多溝通是解決一切問題的基礎(chǔ)，哪怕當(dāng)時(shí)情緒激動(dòng)不能控制自己，但是事后冷靜下來是可以進(jìn)行溝通的，盡量減少冷戰(zhàn)的時(shí)間，因?yàn)殡p方都不讓步最后的結(jié)果會(huì)產(chǎn)生更多的問題，比如相互猜忌，懷疑對方是否真心，拖得越久越感情越脆弱，男人應(yīng)該及時(shí)尋求機(jī)會(huì)和對方溝通，消除彼此心中的隔閡。

3.可以找朋友出面協(xié)調(diào)

　　在戀愛過程中發(fā)生了冷戰(zhàn)，女方不肯主動(dòng)求和，男方又不愿意低頭認(rèn)錯(cuò)，就這樣僵持下去會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重問題，這個(gè)時(shí)候如果有雙方都認(rèn)識(shí)的朋友，最好是女方的女性朋友，男生可以求助于她出面進(jìn)行協(xié)調(diào)，她們兩人溝通會(huì)跟加有效，然后再約個(gè)時(shí)間三個(gè)人一起坐坐，當(dāng)面矛盾就可以解決掉，消除了矛盾這段感情才能走更遠(yuǎn)。