女朋友很堅(jiān)決的分手，想挽回該怎么做？

　　感情從來(lái)都是兩個(gè)人的事情，不論感情再好的情侶，如果在戀愛(ài)中不維護(hù)感情，也會(huì)讓感情慢慢變淡直至分手。那如果女朋友很堅(jiān)決的分手，想挽回該怎么做呢？

女朋友很堅(jiān)決的分手，想挽回該怎么做？

1.降低需求感

　　想想看。為什么女孩要和你分手?一定是因?yàn)樗诤湍阆嗵幍倪^(guò)程中對(duì)你完全失望了，所以現(xiàn)在不管你做什么，她都持消極態(tài)度。

　　在這個(gè)時(shí)候，許多兄弟會(huì)向女孩道歉并承認(rèn)他們的錯(cuò)誤。這是可以的，但你不能太放下底線，因?yàn)檫@樣，當(dāng)你自己的框架和價(jià)值太低時(shí)，對(duì)方就不會(huì)注意時(shí)，你會(huì)更加困難，甚至?xí)炎约悍旁谔蚬返男辛兄小?/p>

　　所以在這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該切斷與對(duì)方的所有負(fù)面接觸，不要與對(duì)方糾纏太多。她想分手。只是同意，表明你不在乎。我告訴你，這會(huì)讓對(duì)方平靜下來(lái)，因?yàn)閷?duì)于女孩來(lái)說(shuō)，這似乎是一個(gè)意想不到的舉動(dòng)，甚至有點(diǎn)吸引人。

　　正式分手的事實(shí)，以無(wú)所謂的態(tài)度去積極面對(duì)生活，自信樂(lè)觀的去做事。你的精神面貌和精神生活才會(huì)吸引到更多的關(guān)注。同時(shí)合理化對(duì)方和你分手的決定，當(dāng)他的念頭稍微動(dòng)搖了，你就有挽回的希望。

2.找出分手的原因

　　正如我剛才所說(shuō)，這個(gè)女孩決心和你分手，因?yàn)樗龑?duì)你很失望，但她為什么對(duì)你很失望?失望是她對(duì)你有期望，但你沒(méi)有給她她想要的狀態(tài)。她看不到未來(lái)，所以她選擇放棄你。所以當(dāng)你知道分手的原因時(shí)，你應(yīng)該從根本問(wèn)題開(kāi)始。例如，如果你想為對(duì)方提供感情價(jià)值，這種感情價(jià)值不是讓你和一個(gè)女孩說(shuō)好話，哄她，而是說(shuō)一些能觸動(dòng)她心靈的話。

　　例如，例如，當(dāng)一個(gè)女孩進(jìn)入生理期時(shí)，你不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)候?qū)λf(shuō)什么，而應(yīng)該喝更多的熱水。你可以告訴她，我知道你現(xiàn)在不舒服。我非常愛(ài)你。只要你需要我，我會(huì)永遠(yuǎn)和你在一起。這樣，對(duì)方會(huì)覺(jué)得她可以依靠你，她的心會(huì)得到支持，她對(duì)你的感情也會(huì)不同。

3.讓女友看到你改變的決心

　　女友跟你分手，其實(shí)就是對(duì)于現(xiàn)在的你或者你的狀態(tài)不滿意，你需要拿出你真正的改變的決心。想要改變女友們已經(jīng)鐵了心分手的態(tài)度，除了要向她們道歉檢討自己之外，最重要的是拿出實(shí)際行動(dòng)讓事實(shí)說(shuō)話。行動(dòng)證明一切

　　改變自己是一個(gè)漫長(zhǎng)而痛苦的過(guò)程，我們知道一個(gè)人的習(xí)慣是很難改變，需要有新的習(xí)慣替代舊的習(xí)慣。而且需要長(zhǎng)時(shí)間才能夠固定下來(lái)，短期內(nèi)妹子也是看不到特別明顯的改變。

4.增加彼此的刺激點(diǎn)

　　加點(diǎn)增加彼此之間的刺激點(diǎn)，也有利于緩解愛(ài)情的疲憊，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)不一樣的你的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生探索欲，并且對(duì)你的感情燃起希望。怎么增加刺激點(diǎn)呢?你可以改變你們之間的互動(dòng)模式，對(duì)話模式，改造自身的形象，穿上不同風(fēng)格的衣服，增加一些自身的小技能，讓自己變得不一樣。