女朋友心情煩躁怎么辦？了解她煩躁的心理

　　很多男生都會(huì)覺得自己女朋友總是莫名其妙的煩躁，或者因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就煩躁，讓人想安慰都無從下手。下面就給大家分享女朋友心情煩躁怎么辦？你得先了解女朋友煩躁的心理，才能對(duì)癥下藥的去幫她解決問題。

一、了解女朋友煩躁的心理

　　如果你不了解為什么你女朋友經(jīng)常煩躁，那就讓經(jīng)常煩躁的我給你講講，舉個(gè)栗子先：

　　上個(gè)周六的早上，我一睜眼心情就略帶不爽，因?yàn)槲易蛲韷?mèng)見了領(lǐng)導(dǎo)嫌我方案寫的不好要重寫，而且還要加班重寫。但我知道這是夢(mèng)，不是真實(shí)發(fā)生的，所以我就伸了個(gè)懶腰，來到了客廳，準(zhǔn)備開始好好享受我的周末了

　　一到客廳發(fā)現(xiàn)，男朋友坐在沙發(fā)上打游戲，沒過來抱著我說早安，一抬眼，看見他昨晚吃完的外賣盒子還在桌上擺著，滴在桌上的油已經(jīng)凝固了。心里更煩，暫且忍住。

　　去廚房想給自己倒杯水喝，發(fā)現(xiàn)我找不到干凈的杯子，都被他拿走了。這時(shí)候我就心里炸了。

　　然后男朋友問我早餐想吃什么？我說沒啥胃口，語(yǔ)氣已經(jīng)明顯不好了。他有點(diǎn)懵，問我怎么了？

　　我心里想這大好的周六早上，我不能像個(gè)老媽子一樣叨叨叨，也不想破壞兩個(gè)人的心情，就說：“沒事，莫名其妙有點(diǎn)煩?！?/p>

　　你看，其實(shí)女生沒有莫名其妙的煩躁，她煩躁一定是有原因的。如果你認(rèn)為你女朋友是無緣無故煩躁的，那就是你沒去分析她煩躁的心理。

二、女朋友心情煩躁怎么辦

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)女朋友煩躁的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你要立刻去做百分百會(huì)讓你你女朋友開心的事情，那么問題來了，哪些事情會(huì)讓你女票開心呢？

　　這個(gè)就需要平時(shí)的積累了，總有一些事，是你女票不管在什么心情什么狀態(tài)，都會(huì)喜歡和開心的。你平時(shí)要去觀察、發(fā)現(xiàn)、傾聽、積累、記在心里。我們把這個(gè)叫“救命清單”，比如：

　　開始收拾家里擺在明面上的雜物碗筷之類的；

　　幫女朋友點(diǎn)上香氛蠟燭；

　　開始給女朋友做早飯；

　　計(jì)劃和女朋友周末出游的事情；

　　把女朋友抱起來舉高高

　　……

　　做完這些之后，還有一個(gè)最重要的事情，就是等你女朋友情緒好轉(zhuǎn)，沒有煩躁的時(shí)候，就找機(jī)會(huì)和女朋友好好溝通，問問她之前是因?yàn)槭裁词虑闊┰?、心情不好，然后你下次和女朋友相處的時(shí)候就能避免很多矛盾和問題。如果你女朋友不愿意說，也沒關(guān)系，就先讓她知道，你永遠(yuǎn)站在她這邊，永遠(yuǎn)支持她就好了。