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分手了還是放不下,怎么挽回?

編輯:鳳梨2022-03-13 15:20:381683

  很多人在分手的挽回都比較看重分手原因,分手原因固然重要,但分手事件的長短、分手后的表現(xiàn)依然也是重要參考項(xiàng),不能忽略。我這里先用一些典型情況來解釋一下。

分手了還是放不下1

  1. 在一起時(shí)間相對長的,相對來說兩個(gè)人的脾氣磨合和三觀大體上是沒有重大沖突的;以及那種三觀特別不一致的,在一起熱戀期剛過說不定就三天一大吵兩天一小吵了的情侶肯定不一樣。

  比如,長期在一起的關(guān)系會有相互影響和習(xí)慣的部分,人在分手相當(dāng)?shù)囊欢螘r(shí)間里會有“想要逃離關(guān)系-享受自由-不習(xí)慣身邊沒有你”的一個(gè)循環(huán)階段。

  只要你們在一起時(shí)間不是特別長,長到已經(jīng)消耗掉大部分愛情只剩下感情的話(一般來說大概在5年以上,高中以下單純的戀愛另外考慮),時(shí)間相處在一年以上五年以下的情侶是很容易被慣性所引導(dǎo)的。

  所以在一起的時(shí)間和分手的時(shí)間就容易對兩個(gè)有利挽回的因素產(chǎn)生影響:習(xí)慣+情感糾葛。

分手了還是放不下2

  2.分手原因

  這也是挽回的重點(diǎn)復(fù)盤部分。關(guān)系能走到今天這步,肯定在某些程度上和兩個(gè)人都是有關(guān)系的。更多的時(shí)候,其實(shí)往往其中一個(gè)人的責(zé)任是更多和更明顯的。

  常見的分手原因有:

  生活的平淡喪失了興趣和激情,覺得愛情已經(jīng)沒有了;

  大多數(shù)都是生活上的小細(xì)節(jié)難以調(diào)和。矛盾累計(jì)多了,導(dǎo)致失望分手;

  感情來得快去得也快,沒了感情就準(zhǔn)備分手。。

  在一起也有段時(shí)間,在結(jié)婚問題上沒談攏。

  挽回相當(dāng)重要的一步就是做復(fù)盤,然后積極想辦法解決問題。

  有性格矛盾就針對性的提升情商和學(xué)習(xí)相處方式;異地問題的要有解決問題的可行計(jì)劃;新鮮感問題的要自我提升+新吸引力+了解對方真實(shí)情感需求等等。

分手了還是放不下3

  3.分手以后的表現(xiàn)也會有所影響

  比如,分手時(shí)候是不是利落分手的,情緒分手,和平分手還是糾纏分手。分手以后和分手前后積累的負(fù)面印象有多少,是否要花時(shí)間去消化這部分印象等等。

  比如依賴性強(qiáng),變成獨(dú)立性強(qiáng)等。可是太優(yōu)秀加信任危機(jī)會有不好的影響,于是在互動中肯定女生的價(jià)值和重要性,同時(shí)有些特質(zhì)只讓她看到。

  只有這樣才能解決根源性問題,不留后遺癥,才能實(shí)現(xiàn)真正的感情修復(fù)。


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