分手后怎么聊天挽回女友？聊著聊著就和好

　　分手之后如果你想挽回，除了自我提升吸引女友之外，最重要的還是聊天溝通。因?yàn)槿绻悴话炎约合胪旎氐臎Q心表達(dá)出來(lái)的話，沒(méi)人會(huì)知道的。下面就給大家分享分手后怎么聊天挽回女友？聊著聊著就和好。

1、聊天明確溝通的目的

　　任何時(shí)候都要知道自己的目標(biāo)，你要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)。在沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)之前不要輕易的放棄。

　　很多人挽回時(shí)最常初現(xiàn)的情況就是情緒崩潰，無(wú)法控制自己的情緒。比如L看到女友沒(méi)有回復(fù)消息就開(kāi)始不停的發(fā)消息；得知女友有了新歡，就不管不顧質(zhì)疑女友；女友不同意見(jiàn)面就開(kāi)始騷擾女友。

　　老師可以理解你分手的痛苦，但是你有沒(méi)有想過(guò)，這樣做的后果是什么。很多人做出這樣的行為就是無(wú)法控制自己的情緒，忘記了自己的目標(biāo)。

　　溝通的時(shí)候你要時(shí)刻記住自己的目的，你想挽回女友，不是發(fā)泄情緒的，不管女友對(duì)你的態(tài)度什么樣，你都要用女友可以接受的方式去聊天。她喜歡直截了當(dāng)，那你就不要拖拖拉拉，她喜歡細(xì)聲細(xì)語(yǔ)，那你就不要吆五喝六。

　　你要明白你溝通的目的是什么，不要被女友的情緒影響。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是你要有自己的思維框架，意識(shí)到自己的被女友影響的時(shí)候，可以及時(shí)轉(zhuǎn)變?cè)掝}，調(diào)整局勢(shì)。哪怕她對(duì)你發(fā)泄情緒，你任由她發(fā)泄，沒(méi)必要因?yàn)閹拙浣^情的話就覺(jué)得自己丟了面子，失去尊嚴(yán)。

2、聊天抓住女友的核心需求

　　“你根本就不知道我想要什么?！?/p>

　　“你還是不懂我，我們還是分手吧。”

　　“你以為我就是單純因?yàn)檫@一件事就分手嗎？”

　　女生跟你說(shuō)出這些話的時(shí)候，看似是在跟你抱怨，其實(shí)本質(zhì)就是你沒(méi)有抓住女友的核心需求。所以不管是戀愛(ài)中還是挽回時(shí)都要抓住女友的核心需求。

　　分手之后，你們之間能夠復(fù)聯(lián)或者可以聊天，這樣的機(jī)會(huì)非常難得，所以復(fù)聯(lián)的時(shí)候要抓住重點(diǎn)。

　　一般人的需求可以大概分為，生理需求、物質(zhì)需求、安全需求、情緒需求。而男生和女生的需求又有一些區(qū)別。根據(jù)進(jìn)化心理學(xué)，對(duì)于大多數(shù)適齡人來(lái)說(shuō)，男生在擇偶時(shí)更在意女生的”情緒穩(wěn)定””獨(dú)立“”包容“，女生在意男生的”物質(zhì)“”擔(dān)當(dāng)“”安全感“。顏值固然重要，但是相對(duì)于一個(gè)人的人品、責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，顏值真的不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。

　　你要清楚女生到底想要什么，這些特質(zhì)你有沒(méi)有具備。

　　比如：她想要的是在別人都反對(duì)她的時(shí)候，你可以一直相信并跟她站在一起跟別人對(duì)抗。

　　找到核心問(wèn)題，就要想辦法滿足女友，如果你無(wú)法做到，就要思考一下，為什么做不到，你是否可以為了她做出改變。

3、聊天提升共情力

　　共情力就是同理心，你可以站在女友的角度思考問(wèn)題，愿意體諒女友的難處。

　　一般共情力可以分為這幾點(diǎn):

　　1）換位思考，站在女友的角度思考問(wèn)題。

　　2）遇到不認(rèn)同的地方不是著急反駁，而是傾聽(tīng)并接納。

　　3）肯定女友的優(yōu)勢(shì)，并發(fā)自內(nèi)心的贊美。

　　第一點(diǎn)，很多人自以為很了解女友就習(xí)慣性自以為是。諸如“我們?cè)谝黄疬@么長(zhǎng)時(shí)間，我太了解她了，她不是想……”然而事實(shí)上你還是用自己固有的思維模式揣測(cè)別人的心思。

　　比如：情人節(jié)你沒(méi)有給她送禮物，她不開(kāi)心，跟你鬧，你直接問(wèn)她想要什么，結(jié)果她又說(shuō)：“我不想要了。”她其實(shí)不是跟你要禮物，她只是想看你是不是愛(ài)她，你有沒(méi)有把她放在心上。禮物根本不是她真正在乎的點(diǎn)。

　　第二點(diǎn)，很多時(shí)候，我們都沒(méi)有耐心傾聽(tīng)女友內(nèi)心的想法，遇到問(wèn)題也只是習(xí)慣性地表達(dá)自己的不滿。

　　遇到問(wèn)題，不是你pk女友，而是你們pk問(wèn)題。這個(gè)前提就是你要明白女友內(nèi)心的感受。遇到問(wèn)題時(shí)，先把女友的話聽(tīng)完，而不是習(xí)慣性地打擊和否定別人。先保留自己的立場(chǎng)，傾聽(tīng)女友，接納你們之間的不同。

　　第三點(diǎn)、贊美，人人都喜歡被夸贊。兩個(gè)人分手，很多原因就是失去了新鮮感、激情，導(dǎo)致你們之間的感情越來(lái)越淡薄。因此在挽回的時(shí)候也要時(shí)刻贊美和任何女友?？赡芩灿绣e(cuò)，但是你要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)自內(nèi)心的贊美。